Hésitez pas à m'ajouter sur les réseaux lol t'as compris ? Excellent
Grades débloqués ( - Pirate ):
Challenges d'abstinence mensuels (4):
Mars
2021
Janv
2021
Oct
2020
Juin
2020
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Il y a 3 ans[J 24] Pas mis les pieds sur snap depuis 1 mois, insta j'y vais seulement lorsque j'ai des messages à envoyer et twitter bon je scrolle mais c'esst pas mal de recherche d'infos sur des cryptomonnaiesVient d'obtenir le grade - ArtilleurVient de battre son précédent record.
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Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 20 jours :
↳ Abstinence n°13 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 20] Plus trop de réseau, mais pas mal sur mon tel hierVient d'obtenir le grade - Moucheur -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 13 jours :
↳ Abstinence n°13 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 13] La semaine qui vient de passer, j'ai dépensé en moyenne 2h01 par jour sur mon téléphone, ce qui est une belle perf! Ca ne m'était jamais arrivé depuis que j'ai installé l'application qui suit l'utilisation en janvier. (En janvier, j'ai passé plus de 5h/j dessus mais bon j'étais en couple et je parlais beaucoup)
Par contre le dimanche je suis censé être sans technologie et c'est le jour où j'ai passé le plus de temps dessus mdr avec 2 reportages arte de 1h30, ma moyenne a explosé
J'ai aussi passé moins de temps sur mon tel pcq j'ai retrouvé le plaisir de la PS3, ça me rappelle le collège et le lycée c'est agréable
J'ai fait un twitter aussi, maintenant que j'y pense, mais je m'en sers surtout pour suivre de l'actualité sur les cryptos monnaies, je ne gaspille pas mon temps dessus car je n'y connais personne et c'est bien comme çaPointage édité il y a 3 ans
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Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°13 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 8] RAS, j'ai quelques coups de mous mais pas sûr que les réseaux arrangeraient les choses alors je suis bien comme ça -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°13 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 7] Depuis que le dimanche je fais une journée sans téléphone et en minimisant l'utilisation de l'ordi, j'ai beaucoup moins de mal à me passer des réseaux la semaine, et sur la dernière semaine j'ai dû passer 10min sur insta, 0 sur snap, pas mal sur youtube mais utilisation intelligente
Bref, je pointe ici pour garder en tête depuis combien de temps je ne me sers plus des réseaux, et c'est une certaine discipline que je m'impose pour différentes raisonsPointage édité il y a 3 ans
Abstinence débutée le 23/02/2021 à 08h00.Niveau d'addiction actuel: 1 h par jourVient d'obtenir le grade - Jeune pirateObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 22 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 22] J'ai gagné un temps fou sur mes journées depuis le début de cette tentative. Je ne dirai pas qu'elle est parfaite mais elle est très certainement profitableVient d'obtenir le grade - ArtilleurVient de battre son précédent record. -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 18 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 18] RAS -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 17 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 17] RASVient d'obtenir le grade - Moucheur -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 13 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 13] RASLecture (1h) -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 11] Je suis retourné sur snapchat faire la propagande d'une solution d'investisement mais je n'ai pas perdu mon temps à regarder des stories.
Je ne considère pas ça comme un échec puisque j'ai quitté snapchat ensuite j'ai invité les gens à me contacter sur messengerLecture (25min) -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 10 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 10] on est làLecture (5h) -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 7] Tout se passe comme prévuMéditation (10min) Lecture (1h) -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 7] RASVient d'obtenir le grade - Jeune pirateLecture (1h30) -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 5] RAS, toujours pas de réseauxDouche froide Lecture (30min) -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 4] Toujours pas mis les pieds sur les réseaux depuis le début du challenge
Tout se passe bien, je prend du temps pour des activités plus manuelles que j'aurais sûrement négligé autrement (jardinage pour l'exemple)
Vraiment hâte que les salles de sports ouvrent pour que j'y passe des journées entières bordelDouche froide Lecture (3h) -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 3] Je continue de déverrouiller mon téléphone sans rien y faire lol mais bon la pêche.
Des bonnes vidéos instructives sur youtube, rien à signaler autrementVient d'obtenir le grade - MatelotMéditation (13min) Lecture (40min) -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 2] RASLecture (1h) -
Il y a 3 ansLearnDoFailRepeat en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 1] Tout se passe bien, hier je suis passé sur les réseaux pour prévenir les gens concernés que je désactiverais mes comptes pour les 30 prochains jours, mais malgré ça je suis passé à plus de 3h quotidienne à moins d'1h30 hier, on vise le 1h aujourd'hui! Force à vous les artistesVient d'obtenir le grade - InitiéLecture (40min)
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- 35/873 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 4.8 jours
- 13 Nombre d'abstinences:
-
Fréquence journalière:
- 75 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
-
dernier pointage il y a 2 ans
STOP FAP
-
dernier pointage il y a 3 ans
Stop Réseaux Sociaux
Lectures en cours:
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La semaine de 4 heures - Timothy Ferriss
Page: 400 / 400
POUVOIR ILLIMITE. - Anthony Robbins
Page: 64 / 514
The Intelligent Investor, Rev. Ed - Benjamin Graham
Page: 640 / 640
Comment faire les bons choix - Chip Heath, Dan Heath
Page: 352 / 352
La géopolitique - Pascal Boniface
Page: 208 / 208
Atomic Habits - James Clear
Page: 306 / 306
Cassez la baraque ! - Gary Vaynerchuk
Page: 288 / 288
Libérez votre cerveau ! - Idriss ABERKANE
Page: 279 / 279
Limitless - Jim Kwik
Page: 344 / 344
Tout sur l'économie, ou presque - Heu?rêka
Page: 270 / 353
Mémoires de Napoléon Bonaparte - Napoléon (France, Empereur, I.)
Page: 176 / 176
Investir avec succès dans Bitcoin et les cryptomonnaies - Thibault Coussin
Page: 323 / 323
La Tranformation intérieure - . SADHGURU
Page: 207 / 207
Les profils émotionnels - Richard Davidson, Sharon Begley
Page: 285 / 285
Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) - Marshall B. ROSENBERG
Page: 222 / 222
Le joueur d'echecs - Stefan Zweig
Page: 124 / 124
Eat - Gilles Lartigot
Page: 316 / 316
The 5 AM Club - Sharma, Robin Shilp Sharma
Page: 336 / 336
Can't Hurt Me - David Goggins
Page: 115 / 364
1984 - George Orwell
Page: 648 / 648
Quelqu'un m'attend derrière la neige - Timothée de Fombelle
Page: 49 / 49
La Guerre des Gaules - Constans, Jules César
Page: 50 / 232
Birthday Girl - Haruki Murakami
Page: 48 / 48
En finir avec Eddy Bellegueule - Edouard Louis
Page: 224 / 224
Le Bug humain - Sébastien BOHLER
Page: 201 / 201
Digital Minimalism - Cal Newport
Page: 304 / 304
La méthode Ikigai - Héctor GARCÍA, Francesc MIRALLES
Page: 194 / 194
L'art de la victoire - Phil Knight
Page: 370 / 370
Emotional Intelligence - Daniel Goleman
Page: 368 / 368
Toxic Bayer - Martin BOUDOT
Page: 169 / 169
Les vertus de l'échec - Charles Pepin
Page: 137 / 137
Pouvoir illimité - Anthony ROBBINS
Page: 370 / 370
Le Pouvoir des habitudes. Changer un rien pour tout changer - Charles Duhigg
Page: 479 / 479
Mastery - Robert Greene
Page: 320 / 320
Solving the Procrastination Puzzle - Timothy A. Pychyl
Page: 107 / 107
Never Split the Difference - Chris Voss, Tahl Raz
Page: 288 / 288
Pensées pour moi-même - Marc Aurèle
Page: 150 / 150
Power, les 48 lois du pouvoir - Robert Greene
Page: 465 / 465
Ego is the Enemy - Ryan Holiday
Page: 226 / 226
Rich Dad, Poor Dad - Robert T. Kiyosaki, Sharon L. Lechter
Page: 243 / 243
How To Win Friends and Influence People - Dale Carnegie
Page: 320 / 320
Relentless - Tim S. Grover, Shari Wenk
Page: 233 / 233
The Fifth Agreement - Don Miguel Ruiz, Don Jose Ruiz, Janet Mills
Page: 248 / 248
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Libérez votre cerveau !
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28
La France n'a pas dit son dernier mot
- Eric Zemmour
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5
Ainsi parlait Zarathoustra
- Friedrich Nietzsche, Georges-Arthur Goldschmidt
- 13 personnes lisent ce livre - 6 personnes ont fini ce livre |
11
Your Brain on Porn
- Gary Wilson
- 9 personnes lisent ce livre - 8 personnes ont fini ce livre |
2
La Divine Comédie
- Dante Alighieri
- 7 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |