Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (16):

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Certificats d'abstinence (6):
-
Il y a 3 mois[J0]Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
Abstinence terminée le 04/01/2025 à 22h03
-
Il y a 3 mois
Bulhoes en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°11 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)[J0] Avec les vacances, j'ai passé trop de temps sur mon écran. J'avais même atteint la limite d'une heure que j'avais fixéAbstinence débutée le 04/01/2025 à 22h00.Objectif fixé: 5 jours -
Il y a 2 ans[J35 ]Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
Abstinence terminée le 27/03/2023 à 17h15
-
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 35 jours :
↳ Abstinence n°10 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 47 jour(s)[J35 ] Je suis à environ une heure sur les quatre derniers jours, voire la dernière semaine. Je trouve cela beaucoup mais pas comme un craquage.Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
-
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 27 jours :
↳ Abstinence n°10 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 47 jour(s)[J27 ] Mi-parcours de mon défi. Je continuerai peut être après -
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 23 jours :
↳ Abstinence n°10 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 47 jour(s)[J23 ] Pas de consultation de réseaux sociaux dernièrement. Un peu de YouTube par moment. Cela changera quand je serai hors chômage. J'en ai besoin pour canaliser mes pensées et mon espritVient d'obtenir le grade Sergent
-
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 17 jours :
↳ Abstinence n°10 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 47 jour(s)[J17 ] Je ne consulte pas sur mon application mobile. J'ai posté une photo depuis mon ordinateur. Je dois simplement rester à l'écart des stories et la page découverte et tout ira bienVient d'obtenir le grade Caporal-chef
Objectif revu à la baisse: 47 jours -
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°10 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 48 jour(s)[J11 ] Plus d'Instagram, voilà tout !Vient d'obtenir le grade Caporal
-
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 6 jours :
↳ Abstinence n°10 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 48 jour(s)[J6 ] Tout va bien après une semaine. Un peu d'ennui sans scroll compulsif, des réflexes d'ouverture d'applications mais défi tenuVient d'obtenir le grade Soldat
Objectif revu à la baisse: 48 jours -
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°10 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 250 jour(s)[J0] C'est parti pour 40 jours (22 février-9 avril)Abstinence débutée le 20/02/2023 à 10h56.Niveau d'addiction actuel: 1 h par jourObjectif fixé: 250 jours -
Il y a 2 ans[J234 ]Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
Abstinence terminée le 31/07/2022 à 17h13
-
Il y a 2 ans[J234 ] En faiant un tri intelligent dans mes comptes, je suis uniquement les bonnes personnes et passe moins de temps sur les RS (moins 3. minutes par jour)
-
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 217 jours :
↳ Abstinence n°9 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 250 jour(s)[J217 ] J'ai re-téléchargé Instagram. Un peu d'utilisationNouvel objectif fixé: 250 jours -
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 200 jours :
↳ Abstinence n°9 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 200 jour(s)[J200 ] Un peu de retour sur Instagram. Comment garder le lien entre les personnes loin de la maison autrement ? Voilà la question difficile à laquelle il est dure de répondreVient d'obtenir le grade Commandant
A atteint son objectif de 200 jours -
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 190 jours :
↳ Abstinence n°9 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 200 jour(s)[J190 ] Un peu d'Instagram. Rien de méchantNouvel objectif fixé: 200 jours -
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 176 jours :
↳ Abstinence n°9 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 170 jour(s)[J176 ] Quelques minutes sur Instagram, rien de problématiqueA atteint son objectif de 170 jours -
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 169 jours :
↳ Abstinence n°9 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 170 jour(s)[J169 ] Plus rien du tout -
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 153 jours :
↳ Abstinence n°9 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 170 jour(s)[J153 ] Je me sens bienVient d'obtenir le grade Capitaine
Nouvel objectif fixé: 170 jours -
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 148 jours :
↳ Abstinence n°9 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 144 jour(s)[J148 ]A atteint son objectif de 144 jours -
Il y a 2 ans
Bulhoes en abstinence depuis 143 jours :
↳ Abstinence n°9 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 144 jour(s)[J143 ] Peut être encore un peu trop de YouTube mais les RS sont à la poubelles

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- 3
- 4
Niveau 9
Récompenses cumulées : 0
Points :3728 pts
-
- 7 / 1009 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 47.3 jours
- 11 Nombre d'abstinences:
-
Fréquence journalière:
- 139 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
-
dernier pointage il y a 1 semaine
Stop Porn
-
dernier pointage il y a 1 semaine
STOP FAP
-
dernier pointage il y a 3 mois
Stop Réseaux Sociaux
-
dernier pointage il y a 2 ans
Stop Caféine
-
dernier pointage il y a 2 ans
Stop Procrastination
-
dernier pointage il y a 2 ans
STOP JUNK FOOD
-
dernier pointage il y a 2 ans
Arrêter de se coucher tard
-
dernier pointage il y a 3 ans
Stop sucre
-
dernier pointage il y a 3 ans
Stop Pass Sanitaire
Lectures en cours:
-
Le Petit Prince - Antoine de Saint-Exupéry
Page: 10 / 98
Cyrano de Bergerac - Edmond Rostand
Page: 225 / 225
Le Procès - Franz Kafka
Page: 309 / 309
Les Carnets du sous-sol (L'édition intégrale) - Fédor Dostoïevski
Page: 14 / 160
Aimer en vérité - Pierre-Hervé Grosjean
Page: 148 / 148
Martin Eden - Jack London
Page: 467 / 467
La Divine Comédie - Dante Alighieri
Page: 522 / 628
Croc Blanc - Jack London, Daniel Alibert-Kouraguine, Miles Hyman
Page: 347 / 347
Nexus - Yuval Noah Harari
Page: 576 / 576
Le chemin des estives - Charles Wright
Page: 355 / 355
Cinq mille ans a table - Georges Blond
Page: 481 / 481
Sapiens - Pierre-Emmanuel Dauzat, Yuval Noah Harari
Page: 512 / 512
Homo Deus - Yuval Noah Harari
Page: 528 / 528
Missel des dimanches 2023 - Collectif
Page: 672 / 672
La Guerre des Gaules - Jules César
Page: 498 / 498
Mémoires d'Hadrien / Carnets de notes de Mémoires d'Hadrien - Marguerite Yourcenar
Page: 384 / 384
Le Horla - Guy de Maupassant
Page: 104 / 104
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent - Stephen R. Covey
Page: 461 / 461
La bête humaine - Émile Zola
Page: 504 / 504
Missel des dimanches 2022 - Collectif
Page: 672 / 672
Aimer en vérité - Abbé Pierre-Hervé Grosjean
Page: 152 / 152
Les 7 péchés capitaux ou ce mal qui nous tient tête - Pascal Ide
Page: 241 / 241
Les 7 habitudes en action - Stephen R. Covey
Page: 412 / 412
La promesse de l'aube - Romain Gary
Page: 416 / 416
Voyage au bout de la nuit - Louis-Ferdinand Céline
Page: 512 / 512
Missel des dimanches 2021 - Collectif
Page: 672 / 672
12 nouvelles règles pour une vie - Au-delà de l'ordre - Jordan b. Peterson
Page: 344 / 344
Pains et viennoiseries - Éva Harlé
Page: 157 / 157
Bel-Ami - Guy de Maupassant
Page: 368 / 368
L'Effet cumulé - Darren Hardy
Page: 280 / 280
Histoire de France - Jacques Bainville
Page: 360 / 360
Le Prince - Nicolas Machiavel, présenté par Didier Hallépée
Page: 300 / 300
Manuel d'Epictete traduit par M. N. - Épictète
Page: 156 / 156
Crime et châtiment - Fedor Mikha?lovich Dostoevski?
Page: 669 / 669
Fabriquez & Cuisinez votre fromage - Morgan McGlynn
Page: 224 / 224
Crépuscule des Titans - Papacito
Page: 272 / 272
12 règles pour une vie - Jordan b. Peterson
Page: 406 / 406
Pensées pour moi-même - Marc Aurèle
Page: 150 / 150
Poids des apparences (Le) - Jean-François Amadieu
Page: 215 / 215
Pensées pour soi - Marc Aurèle
Page: 322 / 322
La légende du Baron Rouge - Stéphane Koechlin
Page: 506 / 506
Le Vin Pour les Nuls - Mary EWING MULLIGAN, Ed MAC CARTHY, Eric BEAUMARD
Page: 536 / 536
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Ne coupez jamais la poire en deux
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Les Fleurs Du Mal
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Deep work : retrouver la concentration dans un monde de distractions
- Cal Newport
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The 48 Laws of Power
- Robert Greene
- 13 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
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Harry Potter à L'école des Sorciers
- J.K. Rowling
- 6 personnes lisent ce livre - 6 personnes ont fini ce livre |