Il y a 3 ans
↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
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en abstinence depuis
2 heures
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↳ Abstinence n°12 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
Abstinence débutée le 16/12/2020 à 10h30.
Niveau d'addiction actuel: 2 h par jour
Objectif fixé:
30 jours
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Réactions associées au pointage (2):
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Instagram, snapchat et facebook ont été supprimés de mon téléphone. Je m'autoriserais à les regarder depuis mon ordinateur une fois par semaine (tant pis pour snap).
Il faudra que je veille à utiliser raisonnablement Youtube, pour continuer à devenir une meilleure personne et pas perdre mon temps.
Les 7j fixés lors de ma dernière tentatives étaient très fructueux, on part sur 30 jours comme ça, RAS
Bisous