Il y a 3 ans
[J 36] Je me connecte deux fois par jour sur insta et Facebook et je reste dessus environ 15min au total, avant ce défi je passais environ 1h/1h30. Certains jours je ne me connecte pas du tout, je deviens de moins en moins habitué à rester sur mon tel, tout bénef
Douche froide
Sport
(40min)
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