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Il y a 1 mois
Nami a tenu 2 jours :
↳ Tentative n°4 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
[J 3] Je lis toujours autant, je sors profiter de la nature, tout va bien mais je ne me tiens absolument pas aux restrictions des réseaux. J'hésite à arrêter ce challenge ça ne sert à rien de recommencer tous les deux jours c'est inutile et jme sens comme une merde quand je viens pointer ici. Alors que ma vie sans réseaux n'est ni plus productive, ni plus positive, en tout cas je n'ai rien remarqué qui puisse me motiver assez pour continuer.
Lecture en cours:
Le Bug humain - Sébastien BOHLER
Page: 60 / 201
1
Abstinence terminée le 25/01/2021 à 12h04 (raison: Ennui)
A échoué son objectif de 10 jours
Lecture (50 minutes)
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Réactions associées au pointage (1):

SimbaLeFascho
il y a 1 mois:
@Nami: diminuer les réseaux sociaux diminue le bruit que ton cerveau fait face tous les jours, l'ennui et le calme sont deux sources de créativité, d'apaisement en général, de plus il est prouvé que les réseaux sociaux ont une influence directe sur notre psychologie, notre taux d'énergie, notre capacité à nous concentrer et même notre intelligence, une influence négative bien évidemment...
aussi ne te dis pas "je suis q'une merde pcq je tiens pas mes objectifs" c'est un marathon pas un sprint, admettons que chaque jour tu chronomètres le temps passé sur les réseaux, tu lances un minuteur de 6h, chaque jour tu décides de réduire d'une seule minute le temps passé sur les réseaux, ce qui est totalement faisable voir absurde mais au moins tu le fais, ça te fait 7min par semaine de moins soit 5h53 au lieu de 6h, er chaque semaine, chaque jour tu diminues d'une seule minute, après trois mois ta moyenne sera en dessous de 5h après 1an elle sera passée en dessous d'une heure

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