Il y a 3 ans
↳ Abstinence n°3 | Record: 1 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
Eikichi Onizuka
en abstinence depuis
1 heure
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↳ Abstinence n°3 | Record: 1 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
Abstinence débutée le 24/03/2021 à 15h39.
Niveau d'addiction actuel: 1 h par jour
Objectif fixé:
1 jour
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-Je vais sur youtube, facebook, instragram, what's app, messenger, etc.. pendant les heures de bureaux.
-Je répond ou envoie sans réfléchir (à )des messages facebook, messenger, mail, what's app, etc...
-Je mate une série, ou autre avant d'avoir fini mes objectifs de la journée
-j'oubli de pointer 2 fois par jour.