En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...
Connexion ou Inscription

FERMER X

Il y a 2 semaines
Eikichi Onizuka en abstinence depuis 1 heure :
↳ Tentative n°4 | Record: 1 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1 jour(s)
[J 1] Objectif tenir 8h. 8 putin de bordel heure. sans compter les heures de sommeil. ça fait interdit de craquer jusqu'à demain 17h.
Même objectif que d'hab :
Je craque si :
-Je vais sur youtube, facebook, instragram, what's app, messenger, etc.. pendant les heures de bureaux.
-Je répond ou envoie sans réfléchir (à )des messages facebook, messenger, mail, what's app, etc...
-Je mate une série, ou autre avant d'avoir fini mes objectifs de la journée
-j'oubli de pointer 2 fois par jour.

Je dois pointer demain à 12h et demain à 17h.
1
Abstinence débutée le 24/03/2021 à 22h43.
Niveau d'addiction actuel: 2 h par jour
Objectif fixé: 1 jour
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (1):

droparks
il y a 2 semaines:
@Eikichi Onizuka: On t'envoies fréquemment des messages sur tes RS?
Au pire désactive messenger la journée pour pas avoir de notifications, tu peux aussi télécharger des applis comme appblock ou stay focused. Moi je fais les 3 en même temps sur mon tel. Vu que c'est pénible de devoir désactiver les bloqueurs et réinstaller les appli je le fais pas et du coup ça marche.

Suggestions de lecture:

1984 - George Orwell
- 27 personnes lisent ce livre
- 27 personnes ont fini ce livre
Power, les 48 lois du pouvoir - Robert Greene
- 40 personnes lisent ce livre
- 11 personnes ont fini ce livre
Pensées pour moi-même - Marc Aurèle
- 17 personnes lisent ce livre
- 14 personnes ont fini ce livre
Généalogie de la morale - Friedrich Nietzsche
- 18 personnes lisent ce livre
- 5 personnes ont fini ce livre
Power, les 48 lois du pouvoir : l'édition condensée - Robert Greene
- 13 personnes lisent ce livre
- 6 personnes ont fini ce livre
Voir la liste complète