FERMER X

Il y a 2 ans
34j
droparks en abstinence depuis 34 jours :
Abstinence n°1
[J 34] J'ai fait n'importe quoi hier, j'ai trainé une bonne partie de la journée sur un site, j'hésite à dire "j'ai craqué" mais déjà j'ai peur que repartir à 0 ne fasse baisser ma volonté alors que c'est la première fois que je ne vais pas trainer des heures sur youtube pendant plus d'un mois.

Et en plus, je n'ai jamais interdit explicitement le site en question dans mon défi, qui n'est pas un réseau social ni vraiment un forum. Bref à partir de maintenant je m'interdit d'aller dessus en tout cas.

Après le mal est fait j'ai trainé plusieurs heures sur un site web de façon inutile et ça c'est quelque chose que je voulais éviter de faire. Vous pensez que je devrais reprendre à 0?

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Réactions associées au pointage (1):

Baruch
il y a 2 ans:
@droparks: Si tu es à nouveau motivé pour ton défi, pourquoi pas. Moi qd je recommence ça a plus tendance à me décourager. Mais c'est toi qui fixe les règles selon tes objectifs...

Suggestions de lecture:

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