FERMER X

Il y a 2 ans
3j
Cinnamoon en abstinence depuis 3 jours :
Abstinence n°1
[J 3] [Objectif: Ecran éteint avant minuit]

Hier soir, j'ai accepté sans frustration la possibilité de ne regarder que deux épisodes de 30 minutes. Je n'ai pas contre pas pleinement profité, car cet objectif d'écran éteint avant minuit me trottait en tête. Pendant le deuxième épisode, j'ai vérifié à plusieurs reprises si j'avais le temps de le terminer, comme si j'avais un peu peur que l'heure réelle avance plus vite que le temps de défilement de la vidéo. Quand je me suis arrêtée, j'ai ressenti du suspens pour la suite du feuilleton que je regarde, sensation que j'avais un peu perdue à force de cliquer sur l'épisode suivant si l'envie de voir la suite était pressante...

Ce matin, mes préparatifs en premier, puis écran seulement pour un tutoriel dont j'avais besoin, la météo et le résultat de l'Euro, donc usage assez correct. Ensuite, j'étais loin toute la journée à une fête avec du monde. En rangeant ce soir, tout le côté pénible de ma sortie (entre le bruit et certains discussions ou situations qui me dérangent) faisait tourbillonné toutes sortes de pensées dans ma tête. C'est habituel, mais c'est fatiguant et me fait ressentir de la déception, de la tristesse et de la colère à la fois. Dans ces moments-là, une bonne dose d'épisodes me semble être la seule échappatoire. J'avais peur de ne pas pouvoir regarder le seul que je m'étais prévu, mais à priori ça va finalement être possible.

A partir de demain, je peux faire des horaires de boulot différents pour l'été. J'avais envie de m'y rentre tôt pour pouvoir le quitter tôt. D'un autre côté, j'aimerais m'offir 6 heures de sommeil par nuit, ce qui est possible durant cette période d'horaires différents et à l'aide de mon objectif d'écran éteint avant minuit. Ca me changera des nuits de 4 heures que j'avais l'habitude de faire. Si ces prochains soirs je me limite en visionnage, je devrais pouvoir dormir 6 heures et aller tôt au travail. Par contre ce soir en regardant un unique épisode, je peux dormir 6 heures mais ne devrait pas être tôt au boulot, conséquence de cette longue journée...
Pointage édité il y a 2 ans
Vient d'obtenir le grade Soldat

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