FERMER X

Il y a 2 ans
13j
Cinnamoon en abstinence depuis 13 jours :
Abstinence n°1
[J 13] [Objectif: Ecran éteint avant minuit]

Hier soir, j'ai à nouveau fini mon dernier épisode avec l'heure affichée pour être sure d'éteinde avant minuit. Il ne faudra pas qu'à force d'approcher la limite, je la franchisse...

Aujourd'hui, au boulot, je n'ai même pas pu calculer un temps sans Internet. J'ai eu une réunion qui a pas mal coupé la journée, comme une partie des discussions finissent toujours pas virer sur le privé, je ne compte pas cela comme du temps où je suis pleinement efficace. Je n'ai à nouveau pas fait les trajets à vélo alors que j'aurais une fois encore pu passer entre les gouttes malgré les annonces défavorables de la météo.

Après le boulot, du temps dehors, du temps avec une personne, mais zéro tâche effectuée. Je trouve que je régresse par rapport à ma première semaine de maîtrise de l'écran. Je tiens toujours l'objectif d'éteindre l'écran avant minuit, je fais toujours minimum 6 heures de sommeil par nuit, mais je ne fais plus systématiquement les trajets à vélo quand c'est possible, je fais encore moins de tâches alors que je trouvais déjà que je n'en faisais pas assez, je n'arrive pas à augmenter mon nombre d'heures de sommeil à une exception près et mes tentatives pour améliorer mon efficacité au boulot ne donnent pas de résultat convaincant. Je sens le découragement monté, il faut au moins que je tienne la règle de l'écran en attendant de voir si ça passe. J'ai peut-être juste besoin de vacances...

Pour ce soir, je n'arrive pas à me décider entre me limiter à un certain nombre d'épisodes et essayer ensuite d'avoir une nuit plus longue ou profiter de ma liberté jusqu'à minuit et prendre le risque de craquer pour des vidéos néfastes... Gros manque de volonté, c'est mal parti!
Pointage édité il y a 2 ans

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