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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (0):

Cet utilisateur n'a pas encore tenté d'accomplir un mois d'abstinence complet.

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Pointages
  • Il y a 3 ans
    0j
    Mengko a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°5 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 3 ans
    0j
    Mengko en abstinence depuis 1 minute :
    Abstinence n°5 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] On reprend, malgré mes désirs je dois garder en tête qu'il ne faut pas que j'aille sur instagram car c'est une perte de temps
    Abstinence débutée le 01/07/2020 à 14h42.
    Niveau d'addiction actuel: 2 h par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 3 ans
    1j
    Mengko a tenu 1 jour :
    Abstinence n°4 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Tendance à oublier et à retourner sur les réseaux sociaux par facilité, pour stalker ou pour rencontrer des femmes.
    C'est le pire moyen pour le faire et c'est plus une perte de etmps qu'autre chose
    Abstinence terminée le 30/06/2020 à 22h40
    A échoué son objectif de 7 jours
  • Il y a 3 ans
    0j
    Mengko en abstinence depuis 1 minute :
    Abstinence n°4 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] On recommence, afin de pas finir comme un stalker et me consacrer à des activités plus constructive pour ma vie
    Abstinence débutée le 29/06/2020 à 09h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 h par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 3 ans
    4j
    Mengko a tenu 4 jours :
    Abstinence n°3 | Objectif: 7 jour(s)
    [J 4] Quand on arrête une addiction à savoir la masturbation et qu'on se retrouve un jour dans l'ennuie on en vient à se réfugier dans une autre addiction, à savoir ici surfer sur les réseaux sociaux au lieu de faire des choses constructives
    Abstinence terminée le 28/06/2020 à 18h57
    A échoué son objectif de 7 jours
  • Il y a 3 ans
    2j
    Mengko en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Je ne vais plus sur les réseaux pour tuer le temps ou de façon compulsif.
    Par contre j'écoute énormément de musique sur youtube je ne sais pas si cela foire le challenge
    Vient de battre son précédent record.
  • Il y a 3 ans
    1j
    Mengko en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°3 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] On avance pour être plus connecté au monde réel !
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 3 ans
    0j
    Mengko en abstinence depuis 52 secondes :
    Abstinence n°3 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] "Les réseaux sociaux ne sont pas un lieu propice à la rencontre en tant que telle dans 95% des cas pour globalement les mêmes raisons que je considère que les sites et applications de rencontres ne sont également pas idéaux.
    La séduction naturelle dans votre vie de tous les jours EST supérieure. Que ce soit en termes d’épanouissement personnel, en termes de « qualité » de rencontres, par rapport aux femmes que vous allez y rencontrer, et même en terme de résultats probants."

    Famix

    Je suis de son avis, la plupart de mes amis qui ont fait des rencontres sur les réseaux sociaux se sont soldées par des échecs ou des relations avec des filles malsaines pour la plupart.
    C'est un bon endroit pour établir et maintenir des relations mais pas pour en créer.

    En ayant beaucoup de frustration avec le nofap, j'utilisais les réseaux sociaux pour faire des rencontres mais j'y passais beaucoup trop de temps, et ce n'est pas mon truc à vrai dire. A partir de maintenant, plus de rencontres virtuelles ou de voyeurisme.

    J'essayerai juste d'utiliser les réseaux sociaux pour me renseigner sur le style de vie des autres et pour communiquer avec mon cercle social.

    C'est reparti !
    Pointage édité il y a 3 ans
    Abstinence débutée le 24/06/2020 à 09h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 h par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 3 ans
    1j
    Mengko a tenu 1 jour :
    Abstinence n°2 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Insomnie + frustration = craquage sur les réseaux

    J'y suis allé de manière compulsive et j'ai l'impression de gâcher mon temps là dessus, ça me met tellement en colère quand j'y pense
    Abstinence terminée le 24/06/2020 à 00h12
    A échoué son objectif de 7 jours
  • Il y a 3 ans
    1j
    Mengko en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°2 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] EXPÉRIENCE SPÉCIALE CAR COMPARÉ À L'ABSTINENCE DES AUTRES DROGUES, ON NE PEUT PAS TOTALEMENT SE COUPER DES RÉSEAUX SOCIAUX.

    J'AI ACTIVÉ UN FILTRE DE COULEUR EN NOIR ET BLANC SUR MON TÉLÉPHONE AFIN DE RÉDUIRE LEUR ATTRACTIVITÉ. JE VAIS ESSAYER D'AVOIR UN RYTHME PLUTÔT MODÉRER SUR LES RÉSEAUX OU M'EN SERVIR DE FAÇON MODÉRÉ ET NON COMPULSIVE
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Vient de battre son précédent record.
  • Il y a 3 ans
    0j
    Mengko en abstinence depuis 3 minutes :
    Abstinence n°2 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Cela ne m'apporte rien de consulter les photos de la vie de mes potes. Communiquer avec eux au travers des réseaux sociaux oui, mais les stalker je ne pense pas que ce soit la meilleure chose.

    Par ailleurs, j'écoute beaucoup de musique sur youtube et je ne fais que ça au final.

    Allez, j'essaye de réduire drastiquement ma consommation sur youtube et utiliser seulement les réseaux sociaux pour communiquer ou m'informer des anniversaires, etc...

    On recommence !
    Abstinence débutée le 22/06/2020 à 10h04.
    Niveau d'addiction actuel: 3 h par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 3 ans
    0j
    Mengko a tenu 1 heure :
    Abstinence n°1 | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] J'ai pas réussit à tenir en allant à une conversation j'ai fini par regarder le profil de quelqu'un sur les réseaux puis les story de mes potes.

    Est ce que c'est vraiment utile ? Ne devrais-je pas plutôt me concentrer sur ma propre vie ? Ne pas trop me fier au physique des gens en regardant leurs photos ? Ne pas me comparer à eux ?

    A réfléchir
    Abstinence terminée le 21/06/2020 à 22h03
    A échoué son objectif de 7 jours
  • Il y a 3 ans
    0j
    Mengko en abstinence depuis 29 minutes :
    Abstinence n°1 | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Mes objectifs dans ce challenge :

    - Arrêter de stalker la vie des gens et polutôt me concentrer sur ma propre vie ou celle de ceux que j'aime.

    - Etre dans le monde réel

    - Ne pas m'intéresser aux relations virtuels mais à mes relations réelles

    - Etre plus productif, moins procrastiner sur les réseaux

    - Ne plus être un voyeur envers les femmes sur instagram (c'est également une occasion de chute pour mon challenge de Nofap)

    Conditions :

    Je me servirai des réseaux sociaux uniquement pour parler avec mes amis ou mon cercle social.

    Youtube si j'ai besoin de rigoler ou de m'instruire mais pas pour tuer le temps. Je vais établir un planning pour mon utilisation de cette application afin de ne pas procrastiner

    Allez c'est parti je me lance pour un défis de 7 jours !
    Abstinence débutée le 21/06/2020 à 21h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 h par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Juill

    2020

    • Lun
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    • Mer
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    • 31

    Challenge Juillet 2020

  • 452pts Badges
    • 10
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      2
      1
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      1417
      6
      4
    • 125/873 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 1.2 jours
    • 5 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 12 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Mengko
    il y a 3 ans:
    @Stackhouse: Tu as eu une incroyable période d'abstinence. Qu'est ce que cela t'as apporté et quelles ont été tes principales erreurs ?
    Mengko n'a pas encore posté de message sur le forum.

    Suggestions de lecture:

    L'éveil des consciences ou comment devenir un homme libre - Frédéric Delavier
    - 5 personnes lisent ce livre
    - Une personne a fini ce livre
    Le loup des steppes - Hermann Hesse
    - 5 personnes lisent ce livre
    - 3 personnes ont fini ce livre
    Voyage au bout de la nuit - Louis-Ferdinand Céline
    - 17 personnes lisent ce livre
    - 12 personnes ont fini ce livre
    L'art subtil de s'en foutre - Mark Manson
    - 16 personnes lisent ce livre
    - 11 personnes ont fini ce livre
    Le pouvoir du moment présent - Eckhart Tolle
    - 9 personnes lisent ce livre
    - Une personne a fini ce livre
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