Rejoindre le rang des abstinents:
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Inscrit il y a 1 mois | Dernière activité il y a 1 heure
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Il y a 3 jours
[J 30] J’ai grave envie de reprendre Tiktok pour mes mini-video de motivation.
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Il y a 6 jours
[J 27] J’ai grave envie de reprendre Tiktok pour mes mini-video de motivation.
Lecture (45m)
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Il y a 1 semaine
[J 20]
Nouvel objectif fixé: 90 joursLecture
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Il y a 2 semaines
[J 19]
Lecture en cours:
Libérez votre cerveau ! - Idriss ABERKANE
Page: 98 / 279
Lecture (1h04) -
Il y a 2 semaines
[J 18] Je garde le cap même si j’utilise bcp YouTube ...
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Il y a 2 semaines
[J 15]
Lecture en cours:
Libérez votre cerveau ! - Idriss ABERKANE
Page: 78 / 279
Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
Lecture -
Il y a 2 semaines
[J 13]
Lecture en cours:
Libérez votre cerveau ! - Idriss ABERKANE
Page: 70 / 279
Lecture -
Il y a 3 semaines
[J 10] Excellente journée.....
Franchement la journée que je rêve d’avoir tous les jours Lectures en cours:Le Pouvoir des habitudes. Changer un rien pour tout changer - Charles Duhigg
Page: 479 / 479
Libérez votre cerveau ! - Idriss ABERKANE
Page: 40 / 279
Vient d'obtenir le grade
Caporal
Sport (1h30) Lecture (40m) -
Il y a 3 semaines
[J 7] Je garde le cap
Lectures en cours:
Une vie de boy - Ferdinand Oyono
Page: 189 / 189
Le Pouvoir des habitudes. Changer un rien pour tout changer - Charles Duhigg
Page: 378 / 479
Lecture -
Il y a 1 mois
[J 1] Je m’abstiens de Facebook, Instagram, Tiktok....
Sauf YouTube car ça me permet de me ressourcer....
Let’s gooooooAbstinence débutée le 15/03/2021 à 22h24.Niveau d'addiction actuel: 1 h par jourObjectif fixé: 21 jours
Abstinence en cours:
- Temps d'abstinence validé: 29j 22h12m10s
-
Voir la liste des grades
Sergent
Grade:↳ Pointage requis pour actualiser le grade.
-
90 jours
Objectif fixé:
↳ Sera atteint dans
-
3 jours
Congés restants :
Jours de congés déjà consommés
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
- 29 jours Record d'abstinence (il y a 3 jours):
- Durée moyenne d'une tentative: 29 jours
- 1 Nombre de tentatives :
-
Jours Tentative n°
- 13 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
-
dernier pointage il y a 2 jours
STOP FAP
-
dernier pointage il y a 2 jours
Stop Porn
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dernier pointage il y a 3 jours
Stop Réseaux Sociaux
-
dernier pointage il y a 2 semaines
Stop Onychophagie
244pts Score:
-
- Record d'abstinence: 29 x 5pts
- Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
- Nombre de pointages: 13 x 2pts
- Jours d'abstinence cumulés: 29 x 1pt
- Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
- Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
- Visites effectuées: 18 x 1pt
- Likes reçus sur les messages et pointages: 6 x 0.5pts
- Ancienneté: 50 x 0.5pts
- Dons effectués: 0 x 10pts
- Parrainages (afficher) 0 x 5pts
- Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
- Vies données: 0 x 3pts
- Bonus: 0pts - 70/418 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
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Libérez votre cerveau ! - Idriss ABERKANE
Page: 279 / 279
Le Pouvoir des habitudes. Changer un rien pour tout changer - Charles Duhigg
Page: 479 / 479
Une vie de boy - Ferdinand Oyono
Page: 189 / 189
Derniers messages postés:
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