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Déserteurs Suggestions de lecture:
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Harry Potter et la Coupe de Feu
- J.K. Rowling
- 4 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
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8
La Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version officielle
- Hackauthor² (traduction David Taylor)
- 33 personnes lisent ce livre - 23 personnes ont fini ce livre |
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3
La princesse de Clèves
- Madame de La Fayette (Marie-Madeleine Pioche de La Vergne)
- 3 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
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4
Le premier sexe
- Éric Zemmour
- 3 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
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2
Le cycle de Dune
- Frank Herbert
- 5 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
Stop Réseaux Sociaux
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Pointage à la UNE
Il y a 2 jours[J2 ] Quel bonheur de ne plus avoir ce stress constant de regarder son tel 😍😍😍7 07h01m04s -
Il y a 5 heures
LeChevalier
en abstinence depuis
1 heure
:
↳ Abstinence n°3 | Record: 6 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J0] Ma seule mission est l’Éternel.
Instagram
YouTube
Roblox
Stop !
Car Roblox > >> Instagram > >> Tentation > >> Edging > >> Frustration > >> YouTube
Ça doit s’arrêter ! Il est dit dans les Écritures qu’il ne faut rendre un culte qu’à notre Dieu.Abstinence débutée le 25/04/2025 à 21h49.Objectif fixé: 30 jours -
Il y a 7 heures LeChevalier
en abstinence depuis
1 heure
:
↳ Abstinence n°2 | Record: 6 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J0] Ce n’est pas une addiction. Je n’ai pas "un problème" avec les réseaux.
Mais YouTube me vole mon temps. Même quand je regarde des vidéos sur la spiritualité, sur la science, sur des choses profondes…
Ce n’est pas toxique. C’est juste trop.
Instagram ? Je ne l’ai même pas en vérité. Mais parfois je le retélécharge, je scroll, je ressens le vide, je le resupprime. Même si ce n'est que 5 minutes. Et puis je recommence. C’est vain.
YouTube Shorts ? Pareil. Ça pompe mon attention, doucement, silencieusement.
Je coupe.
Pas parce que c’est mal. Mais parce que je veux mieux.
Je choisis de reprendre mon temps, mon esprit, ma paix.Abstinence débutée le 25/04/2025 à 19h46.Niveau d'addiction actuel: 1 h par jourObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 8 heures[J0] Craquage par inadvertance
Abstinence terminée le 24/04/2025 à 23h00
A échoué son objectif de 8 jours -
Il y a 2 jours[J2 ] Quel bonheur de ne plus avoir ce stress constant de regarder son tel 😍😍😍7 07h01m04s
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Il y a 4 jours[J4 ]Comme dit sur la session STOP PORN :
STOP PORN sera lié à cette session, puisque je relapse souvent sur du contenu pornographique, et ce, en allant sur X.
Je vais sur X uniquement pour le contenu, je n'ai pas de compte personnel.
Si on retire la relapse du 17/04 sur du contenu pornographique, cela doit faire un petit peu plus longtemps que je suis en abstinence vis-à-vis des réseaux sociaux.
Il y a quelques jours — ou deux, trois semaines, que j’ai supprimé Instagram de mon téléphone.
Certes, je n’y passais pas trois heures par jour, mais je ne voulais quand même pas y rester.
L'abstinence des réseaux sociaux est super simple, en fait…
Il suffit d'avoir des projets en tête, des passions.Sport (34min) Lecture -
Il y a 5 jours LePaladin
en abstinence depuis
4 jours
:
↳ Abstinence n°18 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)[J4 ] j'ai été forcé de regardé youtube par quelqu'un est-ce que ça compte comme un craquage ?j'ai involtairement regardé un rs -
Il y a 6 jours
LePaladin
en abstinence depuis
2 jours
:
↳ Abstinence n°18 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)[J2 ] Bon c'est pas super super car je ne passe plus de temps sur les réseaux sociaux mais je compense en regardant la télévision, la série The Chosen, et Amazon Prime.
Vient d'obtenir le grade
Recrue
-
Il y a 6 jours[J0] Je n'ai aucun problème avec les réseaux...mais je viens pour tester
Je n'ai pas Instagram, ni Snapchat, ni X.
J'ai YouTube, mais je ne perds pas de temps dessus.
Le seul réseau qui me fait perdre du temps c'est stopfap.org .....🤔Pointage édité il y a 6 jours
Abstinence débutée le 19/04/2025 à 09h36.Objectif fixé: 1 jour -
Il y a 1 semaine LePaladin
en abstinence depuis
19 heures
:
↳ Abstinence n°18 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)[J0] c'est dur ! La tentation est très grande ! Je compense en regardant la télévision et en écoutant des podcasts sur Spotify.
Allez on continue à travailler sérieusement avec la méthode Pomodoro (prescrite par @LeChevalier ) -
Il y a 1 semaine LePaladin
en abstinence depuis
1 heure
:
↳ Abstinence n°18 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)[J0] Je vois que le challenge reprend un peu en popularité haha !
Bon, je reprends sérieusement le défi. Je dois seulement travailler sur mes objectifs. C'est bientôt les partiels, et je dois être très productif ! C'est parti !Pointage édité il y a 1 semaine
Abstinence débutée le 16/04/2025 à 17h14.Niveau d'addiction actuel: 4 h par jourObjectif fixé: 8 jours -
Il y a 2 semaines[J4 ] Je devais tenir 5 jours, j'ai tenu 4
Bon début Abstinence terminée le 05/04/2025 à 18h03
A échoué son objectif de 5 jours -
Il y a 3 semaines petit-bonhomme
en abstinence depuis
4 jours
:
↳ Abstinence n°2 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)[J4 ] Ca va super, je suis heureux de partager a des amis la chance d'être libéré, de continuer de me dire "yes je ne suis plus dans la PMO!!!" et de le répéter a gogo! ca me réjouis et ça casse la tentation !
Bon courage à chacun ! Vient d'obtenir le grade
Soldat
Douche froide Méditation Sport Malade -
Il y a 3 semaines
LePaladin
en abstinence depuis
1 heure
:
↳ Abstinence n°18 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)[J0] J'ai honte j'ai regardé mon temps d'écran et là je vois qu'il y a des jours j'ai passé jusque 6h ! Je suis un monstre ! Allez je reprends le défi avec toute ma volonté.Abstinence débutée le 04/04/2025 à 14h53.Niveau d'addiction actuel: 3 h par jourObjectif fixé: 8 jours -
Il y a 3 semaines[J14 ] Pas ouf car je n'arrive pas a me limiter aux seuls objectifs fixés, forcément je scrolle car j'ai un peu de pression du travail et ça me permet de l'éviter d'une manière en recevant une sorte de satisfaction.
aussi je me remet en rail, pas de réseau sans oibjectif clair et pas du tout en dehors. Abstinence terminée le 30/03/2025 à 20h34
(raison: Autre)
A atteint son objectif de 10 joursJ'ai travaillé sur mes objectifs -
Il y a 3 semaines Wilhelm36
en abstinence depuis
1 heure
:
↳ Abstinence n°3 | Record: 15 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)[J0] Focus sur la lecture et les études.Abstinence débutée le 30/03/2025 à 19h42.Niveau d'addiction actuel: 3 h par semaineObjectif fixé: 90 jours -
Il y a 4 semaines[J3 ] Là j'étais complètement désoeuvré. Abstinence terminée le 26/03/2025 à 20h00
A échoué son objectif de 8 jours
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Il y a 1 mois LePaladin
en abstinence depuis
2 jours
:
↳ Abstinence n°17 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)[J2 ] A la place de scroller sur YouTube. Je suis allé au cinéma. Mais je n'ai jamais vu un film aussi NUL de ma vie ! Je pèse mes mots ! :
Pointage édité il y a 1 mois
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Il y a 1 mois[J1 ] Pfff... Je suis un énorme faible. La vérité c'est que je n'ai aucune volonté. Il faut que je m'y travaille vraiment je veut épater une fille qui n'utilise pas les réseaux sociaux. Abstinence terminée le 23/03/2025 à 01h40
LePaladin a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A échoué son objectif de 8 jours
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Il y a 1 mois LePaladin
en abstinence depuis
1 heure
:
↳ Abstinence n°16 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)[J0] Il y a un truc qui me motive. Je veux date une fille et elle, elle n'a même pas les réseaux sociaux !Abstinence débutée le 21/03/2025 à 16h44.Niveau d'addiction actuel: 4 h par jourObjectif fixé: 8 jours -
Il y a 1 mois[J0] Non là je suis pas sérieux, c'est redevenu un réflexe. Abstinence terminée le 18/03/2025 à 15h03
LePaladin a indiqué avoir craqué il y a 3 jour(s).A échoué son objectif de 8 jours
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Il y a 1 mois[J0] Je souhaite arrêter les réseaux sociauxAbstinence débutée le 18/03/2025 à 10h33.Niveau d'addiction actuel: 3 h par jourObjectif fixé: 10 jours
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Il y a 1 mois[J3 ] C'est reparti les amis+ Vient d'obtenir le grade
Soldat
Vient de battre son précédent record. Méditation (15min) -
Il y a 1 mois[J0] Commencer ce challenge pour me réjouir de la non utilisation des réseaux, tout en vérifiant que les organisations auxquelles je participe se font bien. Donc n'aller sur lesdits réseaux qu'avec une idée clair en tête.
En avant !Abstinence débutée le 16/03/2025 à 00h57.Niveau d'addiction actuel: 2 h par jourObjectif fixé: 10 joursJ'ai travaillé sur mes objectifs Coucher tardif
a tenu
5 heures 
Non classé / 11
Classement
-
:
Olivierlepenitent - 299 jours -
:
Deril 58 jours -
:
Markos - 16 jours -
4ème
:
Percile 5 jours -
5ème
:
petit-bonhomme 4 jours -
6ème
:
Turfuds 3 jours -
7ème
:
LePaladin 0 jour -
8ème
:
LePrince - 0 jour -
9ème
:
LeChevalier - 0 jour -
10ème
:
Sedek 0 jour
-
11ème
:
Wilhelm36 0 jour
2
Top 5 des équipes
-
DOPAMINE DETOX
0 jours
-
Les Esprits Silencieux
0 jours
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il y a 1 an:
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