Stop Réseaux Sociaux
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Pointage à la UNE
Il y a 8 mois
LePaladin
en abstinence depuis
1 minute
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↳ Abstinence n°25 | Record: 8 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)[J0] Je ne peux plus me permettre de perdre une minute de plus sur ce Youtube à la c*n !
Abstinence débutée le 08/05/2025 à 17h18.Niveau d'addiction actuel: 6 h par jourObjectif fixé: 8 jours
Equipe: Les Esprits Silencieux64 255j 10h40m39s -
Il y a 1 jour
Mahatma
en abstinence depuis
2 minutes
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↳ Abstinence n°43 | Record: 8 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J0]Abstinence débutée le 18/01/2026 à 19h55.Objectif fixé: 30 jours80 jours d'abstinence cumulés
Equipe: Les Esprits Silencieux -
Il y a 1 jour[J3 ] Merde je voulais pas appuyer sur relancer immédiatement une nouvelle abstinence.
Bon on reprend.
En fait j'ai vraiment totalement la possibilité de changer mais je dois vraiment redevenir discipliné j'en suis incapable !
Abstinence terminée le 18/01/2026 à 19h55
A échoué son objectif de 30 jours80 jours d'abstinence cumulés
Equipe: Les Esprits Silencieux -
Il y a 1 jour[J8 ] Bon mes nouvelles mesures on marché moyen finalement... J'avais Opéra sur mon téléphone et je pouvais aussi aller autant de fois sur YouTube que je le voulais sur mon ordinateur portable. Donc j'ai vite pas respecté. Ce que je m'étais dit.
Chassez le naturel il revient au galop.
On reprend plus sérieusement cette fois Abstinence terminée le 15/01/2026 à 19h52
Mahatma a indiqué avoir craqué il y a 3 jour(s).A échoué son objectif de 30 jours80 jours d'abstinence cumulés
Equipe: Les Esprits Silencieux -
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Il y a 1 semaine[J0] C’est reparti sans enjeu et en essayant d’aller le plus loin possible !Abstinence débutée le 12/01/2026 à 19h17.72 jours d'abstinence cumulés
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Il y a 1 semaine[J7 ] J’ai profité que le challenge n’était plus avec un enjeu pour craquer 😢 Abstinence terminée le 12/01/2026 à 18h40
(raison: Fatigue)
A atteint son objectif de 7 jours72 jours d'abstinence cumulés
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Il y a 1 semaine
Belierblanc
en abstinence depuis
7 jours
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↳ Abstinence n°25 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)[J7 ] Je l’ai fait 😊
Vient d'obtenir le grade
Caporal
A atteint son objectif de 7 jours72 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 semaine[J0] J'ai échoué mais je commence un challenge radical immédiatement suivant les conseils de Yomi Denzel. Au dos de mon smartphone il y a un post it sur lequel est écrit :
Challenge 30 jours - arrêter les Réseaux sociaux :
- 30 min Youtube et 45 min Google (car les RS sont accessible via Ggl)
- bloquer ces applis avec un code par qqun de mon entourage (à qui je pourrais demander de me demander le code via SMS ou WH - pas considéré comme RS)
- annoncer aux gens que j'arrête les réseaux sociaux
Pour quoi faire ? 1440h de gagné/an, RS ne rendent pas heureux (c'est comme l'alcool on s'y réfugie, il faut préférer faire face aux malheurs que de se droguer pour oublier), pompent toute la dopamine nécessaire, empêchent de réfléchir aux choses importantes.
J'ai encore des navigateurs sur mon ordi mais insta ne marche pas et Youtube par contre je vais devoir braver cette accessibilité plus facile.
Pointage édité il y a 1 semaine
Abstinence terminée le 02/01/2026 à 21h31
Mahatma a indiqué avoir craqué il y a 5 jour(s).72 jours d'abstinence cumulés
Equipe: Les Esprits Silencieux -
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Il y a 2 semaines Belierblanc
en abstinence depuis
14 minutes
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↳ Abstinence n°25 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)[J0] C’est reparti ! Challenge stop applis de rencontre ! Stop HelloTalk Stop Tandem ! Stop réseaux sociaux, à l’exception de what’s app, KakaoTalk et Google chat ! Je vais réussir cette fois-ci. Objectif de 7 jours avec un enjeuAbstinence débutée le 04/01/2026 à 23h00.Objectif fixé: 7 joursA mis en gage 100 qui seront donnés àDarkLevel en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.65 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 2 semaines[J1 ] Je ne sais plus à quelle heure j’ai craqué mais j’ai craqué mardi soir 😢 ! J’ai passé toute la journée sur les écrans lundi et ça m’a redonné envie mardi soir Abstinence terminée le 30/12/2025 à 19h00
Belierblanc a indiqué avoir craqué il y a 5 jour(s).A échoué son objectif de 7 jours65 jours d'abstinence cumulés
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Il y a 2 semaines Mahatma
en abstinence depuis
1 minute
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↳ Abstinence n°40 | Record: 8 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J0] je me limite à 30 min de réseaux sociaux par jours c'est parti on commenceAbstinence débutée le 02/01/2026 à 12h22.72 jours d'abstinence cumulés
Equipe: Les Esprits Silencieux -
Il y a 3 semaines
Belierblanc
en abstinence depuis
23 minutes
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↳ Abstinence n°24 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)[J0] C’est reparti pour ce challenge ! Je mets l’heure du début à 19h comme ça c’est plus simple ! 7 jours avec un énorme enjeu, je perds tous mes diamants si j’échoue ! Et ensuite 8 autres jours comme objectif !Abstinence débutée le 29/12/2025 à 19h00.Objectif fixé: 7 jours64 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 3 semaines[J14 ] Échoué aujourd’hui en téléchargeant HelloTalk ce matin de bonne heure ! Et en ayant passé une bonne partie de la journée dessus ! Abstinence terminée le 29/12/2025 à 07h23
(raison: Excitation trop forte)
A atteint son objectif de 11 jours64 jours d'abstinence cumulés
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Il y a 4 semaines Mahatma
en abstinence depuis
2 minutes
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↳ Abstinence n°39 | Record: 8 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J0] j'arrête au moins pour demain.Abstinence débutée le 21/12/2025 à 20h00.72 jours d'abstinence cumulés
Equipe: Les Esprits Silencieux -
Il y a 1 mois Belierblanc
en abstinence depuis
3 jours
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↳ Abstinence n°23 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 11 jour(s)[J3 ] De nouveau, je suis fier de ces 3 jours sans craquage ! De nouveau, je vais corser le challenge. Je me donne comme objectif 11 jours, et je perds la moitié de mes diamants si je n’y arrive pas ! Vient d'obtenir le grade
Soldat
Objectif revu à la baisse: 11 joursavait mis en gage 98 qui seront donnés àDarkLevel en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.J'ai prié et/ou lu la Bible 53 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J3 ] Téléchargement matinal d’Hellotalk et de Tandem, pour me rappeler que c’est nul 😂 ! Je reprends l’abstinence, j’essaye encore ahah Abstinence terminée le 14/12/2025 à 08h45
(raison: Fatigue)
A échoué son objectif de 12 jours50 jours d'abstinence cumulés
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Il y a 1 mois Belierblanc
en abstinence depuis
3 minutes
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↳ Abstinence n°22 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 12 jour(s)[J0] Allez, je reprends
Abstinence débutée le 10/12/2025 à 23h13.Objectif fixé: 12 jours47 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J11 ] Ça ne va pas en ce moment donc j’ai fini par craquer 😢 Abstinence terminée le 10/12/2025 à 04h08
(raison: Depression)
A atteint son objectif de 10 jours47 jours d'abstinence cumulés
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Il y a 1 mois
Belierblanc
en abstinence depuis
10 jours
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↳ Abstinence n°21 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)[J10 ] I did it 😃A atteint son objectif de 10 jours46 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois Belierblanc
en abstinence depuis
8 jours
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↳ Abstinence n°21 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)[J8 ] C’est difficile de déterminer le degré d’envie, puisque ca depend des moments ! Je vais avoir des moments où je vais avoir fortement envie de télécharger certaines applications, et d’autres moments, comme maintenant, ou ce n’est pas du tout le cas ! Je pense que le plus important c’est ce que je continue de me dire « non ! » Vient d'obtenir le grade
Caporal
44 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois Belierblanc
en abstinence depuis
3 jours
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↳ Abstinence n°21 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)[J3 ] Je suis fier de ces 3 jours sans craquage ! Mais je vais maintenant corser le challenge. Je me donne comme objectif 10 jours, et je perds la moitié de mes diamants si je n’y arrive pas ! Vient d'obtenir le grade
Soldat
Nouvel objectif fixé: 10 joursavait mis en gage 84 qui seront donnés àDarkLevel en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.39 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois Belierblanc
en abstinence depuis
2 jours
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↳ Abstinence n°21 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 2 jour(s)[J2 ] I did it 😃 Vient d'obtenir le grade
Recrue
A atteint son objectif de 2 jours38 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois Belierblanc
en abstinence depuis
1 minute
:
↳ Abstinence n°21 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 2 jour(s)[J0] C’est reparti, avec un objectif de 2 jours que je vais atteindre cette fois-ciAbstinence débutée le 28/11/2025 à 05h50.Objectif fixé: 2 joursA mis en gage 100 qui seront donnés àDarkLevel en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.36 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J0] Rien ne va plus ! Abstinence terminée le 27/11/2025 à 17h48
(raison: Fatigue)
A échoué son objectif de 2 jours36 jours d'abstinence cumulés
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Il y a 1 mois Belierblanc
en abstinence depuis
9 minutes
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↳ Abstinence n°20 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 2 jour(s)[J0] C’est reparti !Abstinence débutée le 27/11/2025 à 07h34.Objectif fixé: 2 jours36 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J1 ] Dommage, j’allais presque atteindre mon objectif
. Je me suis dit ce matin que je voulais juste faire un test parce que j’ai déjà rencontré des difficultés pour telecharger l’application HelloTalk et j’ai re-essayé ce matin et ça a marché, mais ça m’a fait échouer mon challenge et ca a été le déclencheur pour passer de nouveau beaucoup de temps sur mon téléphone Abstinence terminée le 27/11/2025 à 05h44
(raison: Autre)
A échoué son objectif de 2 joursJ'ai prié et/ou lu la Bible 36 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois Belierblanc
en abstinence depuis
1 jour
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↳ Abstinence n°19 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 2 jour(s)[J1 ] Je repense à ce que j’ai vu sur l’application Kwai et ça me donne envie à minima de revoir ça…
Les (…) indiquent tant de choses.
Cette application c’est une porte d’entrée vers d’autres choses pour moi, je le sais !
C’est pour cela qu’il est d’autant plus important de lutter.
Et puis, j’ai presque atteint mon objectif de 2 jours.
Allez, je vais le faire 😊 Vient d'obtenir le grade
Recrue
J'ai prié et/ou lu la Bible 36 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois Belierblanc
en abstinence depuis
6 minutes
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↳ Abstinence n°19 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 2 jour(s)[J0] C’est reparti ! 2 jours pour me donner un objectif tout à fait atteignableAbstinence débutée le 25/11/2025 à 06h46.Objectif fixé: 2 jours35 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J11 ] J’ai fini par télécharger Kwai. Mais je peux être fier, j’ai tenu longtemps Abstinence terminée le 24/11/2025 à 22h26
(raison: Stress)
A atteint son objectif de 3 jours35 jours d'abstinence cumulés
a tenu
3 jours
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Classement
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:
Olivierlepenitent 556 jours -
:
Perfectionniste - 0 jour -
:
Mahatma 0 jour
2
Top 5 des équipes
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Les Esprits Silencieux
556 jours
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DOPAMINE DETOX
0 jours
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il y a 8 mois:
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